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若見え肌対策だけど、質問ある?

小熟女ががちょこちょこと書きためたコスメとかサプリの情報を毎日書き出しています。

ヒマつぶしでコラーゲンサプリの目利きとかの知識を紹介してみた。

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私がサーチエンジンで集めていた情報ですが、「優秀な栄養バランスの食生活を身に付けることによって、身体や精神的機能を調整できるそうです。例を挙げれば冷え性ですぐに疲労すると感じていたら、現実はカルシウムが足りなかったという場合もあることでしょう。」だと結論されていとの事です。

今日サーチエンジンで集めていた情報ですが、「ビタミンは本来、動物や植物などによる生命活動の過程で産出され、それから、燃やせば二酸化炭素や水に分かれます。僅かな量でも充分となるので、ミネラル同様、微量栄養素と命名されているんです。」な、いわれていると、思います。