若見え肌対策だけど、質問ある?

小熟女ががちょこちょこと書きためたコスメとかサプリの情報を毎日書き出しています。

ヒマつぶしで健食の用途の知識を配信します。

なんとなく文献で調べた限りでは、「アントシアニンという名の、ブルーベリーの青色色素が疲れによる目の負担を癒すだけでなく、目が良くなる機能を備えていると注目されています。世界のあちこちでもてはやされているようです。」だと公表されている模様です。

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本日文献で探した限りですが、「アミノ酸は筋肉に不可欠のタンパク質を作るなどしていますが、サプリメント成分の場合、筋肉を作る効果では、タンパク質と比べるとアミノ酸が速めに取り入れられると確認されています。」だと提言されていると、思います。

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