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ところが私は「便秘は、そのまま無視しても改善しないから、便秘に悩んでいる方は、即、解決法を考えてみましょう。便秘については解決法を実行する機会は、なるべく早期のほうがいいでしょう。」な、いう人が多いと、思います。

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例えば最近では「食事の内容量を減少させてしまうと、栄養が不充分となり、温まりにくい身体になってしまうと言います。基礎代謝力がダウンしてしまい、なかなか減量できない傾向の身体になる可能性もあります。」のようにいう人が多いそうです。

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