ようするに私は「ビタミン13種類の中では水溶性のタイプと脂溶性のタイプの２つに類別されるらしいです。13の種類の中から1つでも欠如すると、肌や体調等に結びついてしまいますから、用心してください。」のようにいう人が多いと、思います。 私がネットで…