2017-09-19から1日間の記事一覧

いつもどおりサプリの選び方とかのあれこれを紹介してみます。

素人ですが、文献で調べた限りでは、「アミノ酸の様々な栄養としての働きを効率よく摂取するには、蛋白質を相当量内包している食料品を使って調理して、毎日の食事で充分に取り入れるのが大事ですね。」だと解釈されていると、思います。今日書物でみてみた…