2015-04-06から1日間の記事一覧

本日も栄養に対してUPします。

素人ですが、文献で集めていた情報ですが、「アミノ酸は筋肉づくりに必要なタンパク質の形成をサポートしますが、サプリメントの場合は、筋肉構成の時にはタンパク質と比べれば、アミノ酸のほうがより早めに吸収しやすいと発表されています。」な、いわれて…