2015-03-03から1日間の記事一覧

毎日健康な体とかの事をUPしてみた。

今日サーチエンジンで集めていた情報ですが、「アミノ酸は筋肉形成に欠かせないタンパク質を作るなどするようです。サプリメントとしては筋肉作りをサポートする効果では、タンパク質と比べれば、アミノ酸のほうがより速く吸収されやすいと確認されています…